Puis-je donner du sang, du plasma ou des plaquettes?

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Critères d'admissibilité

Don de sang

Voici quelques critères d'admissibillité au don.

Accouchement, allaitement et grossesse

Accouchement, allaitement et grossesse

Vous pouvez donner du sang si votre accouchement remonte à plus de 6 mois.

Par conséquent:

vous ne pouvez pas donner de sang durant votre grossesse;
vous pouvez donner du sang si vous allaitez, à condition que votre accouchement remonte à plus de 6 mois.

Note : Vous ne pouvez amener un bébé ou un jeune enfant à votre rendez-vous que s’il est accompagné d’un autre adulte qui ne fait pas de don. Si les deux adultes souhaitent faire un don, vous devrez prendre rendez-vous à au moins une heure d’intervalle. Ainsi, l’enfant ne sera pas laissé seul : la première personne est libérée avant que la seconde ne commence son entretien avec le personnel d’Héma-Québec.

Âge et poids

Âge

Vous pouvez donner du sang si vous avez 18 ans et plus.

Poids

Vous pouvez donner du sang si vous pesez 50 kg (110 lb) et plus.

Pour les femmes : si vous avez entre 18 et 22 ans, cliquez ici pour savoir si vous pouvez donner du sang.

Le poids et la taille jouent un rôle important
L’objectif du critère sur le poids et la taille est de s’assurer de ne pas prélever plus de 15 % du volume sanguin estimé d’une personne.

Le risque d’effets indésirables en raison d’un don de sang est plus élevé chez les personnes ayant un plus petit volume sanguin. Ainsi, le poids et la taille sont pris en compte pour juger de l’admissibilité au don.

Alcool, drogues, médicaments et vaccins

Alcool et drogues

Vous devez être en mesure de fournir un consentement éclairé lorsque vous vous présentez pour faire un don.

Drogues injectables

Vous ne pouvez pas donner de sang si vous vous êtes injecté des drogues, même une seule fois.

Médicaments

Certains médicaments peuvent représenter un risque pour la personne qui fait un don ou pour celle qui le reçoit. Vous ne pourrez donc pas donner de sang tant que vous prenez ces médicaments.

Vous devez être en mesure de fournir le nom de vos médicaments lors de l’entrevue de sélection avec le personnel d’Héma-Québec avant le don.

Médicaments qui entraînent l’interdiction au don de sang

Vaccins

Vous pouvez donner du sang même si vous avez reçu un vaccin contre la grippe ou la COVID-19.

Pour tout autre vaccin, consultez le personnel d’Héma-Québec.

Esthétique et soins

Acupuncture

Vous pouvez donner du sang si les aiguilles utilisées étaient à usage unique. Sinon, vous devez attendre 3 mois.

Électrolyse

Vous pouvez donner du sang si les aiguilles utilisées étaient vos aiguilles personnelles ou des aiguilles à usage unique. Sinon, vous devez attendre 3 mois.

Dentiste

Vous pouvez donner du sang après un blanchiment des dents ou la prise d’empreintes.

Vous pouvez donner du sang le lendemain d'un nettoyage, d'un plombage, d'une restauration ou d'un traitement d'orthodontie.

Vous pouvez donner du sang 3 jours après une extraction, une chirurgie, un traitement de canal, une couronne, un curetage, une autogreffe de gencive ou un implant.

Perçage et tatouage

Vous pouvez donner du sang si le perçage ou le tatouage remonte à plus de 3 mois.

État de santé

Allergies

Vous pouvez donner du sang si vous vous sentez bien, même si vous avez reçu une injection de désensibilisation.

Cancer

Vous pouvez donner du sang s’il s’agit d’un cancer de la peau basocellulaire ou spinocellulaire ou d’un cancer du col de l’utérus in situ, pourvu qu’il ait été traité avec succès.

S’il s’agit de tout autre type de cancer, consultez le personnel d’Héma-Québec.

Cholestérol

Vous pouvez donner du sang, quel que soit votre taux de cholestérol.

Diabète

Vous pouvez donner du sang si votre diabète est résolu ou contrôlé par la diète ou par la prise d’un médicament par la bouche.

Si vous recourez à l’injection d’insuline :

Diabète de type I ou diabète juvénile

Vous pouvez donner du sang si :

vous avez mangé deux heures avant le don;
vous n’avez pas eu d’épisode grave au cours des 3 derniers mois;
vous n’avez pas présentement un ulcère aux pieds ou aux jambes;
vous ne ressentez pas fréquemment d’étourdissements ou de vertiges en position debout.

Diabète de type II ou diabète sucré

Vous pouvez donner du sang si :

vous n’avez pas eu d’épisode grave au cours des 3 derniers mois;
vous n’avez pas présentement un ulcère aux pieds ou aux jambes;
vous ne ressentez pas fréquemment d’étourdissements ou de vertiges en position debout.

Pour tout autre type de diabète :

Consultez le personnel d’Héma-Québec.

Maladie de Creutzfeldt-Jakob

Cas d’exposition familiale
Si un membre de votre parenté immédiate (père, mère, enfant, frère ou sœur) est atteint de la forme familiale de la maladie de Creutzfeldt-Jakob :

Vous ne pouvez pas donner de sang.

Note : Le critère d’admissibilité concernant la « maladie de la vache folle » a été aboli. Ainsi, si on vous a déjà interdit le don de produits sanguins en raison principalement de facteurs de risque géographiques liés à la variante de la maladie de Creutzfeldt-Jakob (vMCJ) et que vous remplissez toutes les autres conditions d’admissibilité, vous pouvez désormais donner du sang.

Mal de gorge

Vous ne pouvez pas donner de sang tant que les symptômes persistent et, si vous prenez des antibiotiques, tant que votre traitement n’est pas terminé.

Rhume

Vous pouvez donner du sang si vous vous sentez bien et ne faites pas de fièvre.

Hémoglobine et fer

Hémoglobine

Le taux d’hémoglobine minimal acceptable pour pouvoir donner du sang est de :

≥ 130 g/l ou 13,0 g/dl pour les hommes;
≥ 125 g/l ou 12,5 g/dl pour les femmes.

Si votre taux d’hémoglobine est inférieur à ces limites, vous ne pouvez pas donner de sang pour une courte période (56 jours pour les hommes et 84 jours pour les femmes). Il est possible que nous vous remettions une lettre à présenter à un professionnel ou une professionnelle de la santé pour vous aider à évaluer si vous pourriez bénéficier de suppléments de fer.

Notez que certaines personnes ont un taux d’hémoglobine plus bas que la limite minimale acceptable pour le don de sang sans que cela n’indique un problème de santé.

Il existe un programme pour permettre aux femmes des communautés noires de donner du sang malgré un taux d’hémoglobine plus bas que la limite minimale. Si c’est votre cas, communiquez avec le Service à la clientèle-donneurs pour plus d’information : 1 800 847-2525 ou consultez la page Femmes noires et don de sang.

Fer

Nous recommandons à toutes les personnes qui font des dons de sang d’adopter une alimentation riche en fer.

Pour les personnes qui donnent fréquemment (deux ou trois dons de sang ou plus par année selon le sexe), le fer absorbé à partir des aliments peut ne pas compenser à lui seul la perte de fer causée par les dons :

Envisagez l’utilisation de suppléments de fer en vous faisant conseiller par votre médecin ou votre pharmacien.
Parlez à votre médecin de la possibilité de faire vérifier l’état de votre réserve de fer en précisant que vous donnez régulièrement du sang.

Vous pouvez donner du sang :

Si vous prenez des multivitamines contenant du fer ou des suppléments en fer pour prévenir la diminution de vos réserves de fer.

Vous ne pouvez pas donner de sang :

Si votre taux d’hémoglobine est faible :
Vous pourrez donner du sang lorsque votre taux d’hémoglobine sera revenu à un niveau acceptable pour le don.

Si votre réserve de fer est basse :
Vous pourrez donner du sang six mois après la dernière mesure trop basse, à condition que vos réserves de fer soient revenues à un niveau acceptable pour le don (ferritine supérieure à 12mcg/L). La ferritine est utilisée pour évaluer l’état de la réserve de fer. Elle n’est pas mesurée à Héma-Québec.

Pour en savoir plus : Don de sang et réserve de fer.

Relations sexuelles

Relations sexuelles

Relations sexuelles
Une personne sexuellement active peut donner du sang si:

elle est dans une relation monogame depuis plus de trois mois;
elle a eu un nouveau ou une nouvelle partenaire ou plusieurs partenaires, et n’a pas eu de relations sexuelles anales au cours des trois derniers mois*.

Les relations sexuelles peuvent contribuer à la propagation des infections transmissibles sexuellement et par le sang (ITSS). Malgré l’efficacité des tests de dépistage, il existe une période fenêtre au cours de laquelle, même si la personne se sent bien et que le dépistage du VIH et des hépatites B et C s’avère négatif, elle peut avoir été infectée récemment et donc transmettre ces virus à une personne qui recevrait un produit sanguin obtenu à partir de son don.

L’expression « relations sexuelles » désigne les actes suivants avec ou sans condom ou autre moyen de protection : pénétration vaginale (contact du pénis et du vagin), relations buccogénitales (contact de la bouche ou de la langue et du vagin, du pénis ou de l’anus) et pénétration anale (contact du pénis et de l’anus).

L’expression « nouveau ou nouvelle partenaire » signifie une personne avec qui vous n’avez jamais eu de relations sexuelles auparavant ou une personne avec qui vous avez déjà eu une relation sexuelle dans le passé et avec qui vous avez eu une relation sexuelle à nouveau.

*Une agression sexuelle (avec ou sans condom) est un facteur de risque de transmission d’ITSS, qu’il y ait eu contact sexuel anal ou pas. Considérant les risques liés à la période fenêtre, les personnes victimes d’agression sexuelle doivent attendre trois mois après l’événement pour donner du sang.

Comportements sexuels à risque

Si vous avez eu des relations sexuelles anales avec un nouveau ou une nouvelle partenaire ou avec plusieurs partenaires:

vous pourrez donner du sang trois mois après la dernière relation sexuelle anale.

Si vous avez:

reçu de l’argent ou des drogues en échange d’une relation sexuelle;
eu des relations sexuelles avec une personne qui a reçu de l’argent ou des drogues en échange d’une relation sexuelle;
eu des relations sexuelles avec une personne qui s’est injecté des drogues;
eu des relations sexuelles avec une personne atteinte d’une infection par le VIH, le HTLV-I/II ou l’hépatite C:
- vous pourrez donner du sang 12 mois après la dernière relation sexuelle ayant eu lieu dans ce contexte.

Agression sexuelle

Si vous avez été victime d’une agression sexuelle, vous pourrez donner du sang trois mois après l’événement.

Une agression sexuelle (avec ou sans condom) est un facteur de risque de transmission d’ITSS, qu’il y ait eu contact sexuel anal ou pas. Considérant les risques liés à la période fenêtre, les personnes victimes d’agression sexuelle doivent attendre trois mois après l’événement pour donner du sang.

Infections transmissibles sexuellement et par le sang (ITSS)

Les périodes d’inadmissibilité au don dues aux infections transmissibles sexuellement et par le sang varient. Si vous avez:

la chlamydia : vous pourrez donner du sang 7 jours après la fin du traitement antibiotique;
des condylomes (virus du papillome humain - VPH) : vous pouvez donner du sang;
la gonorrhée : vous pourrez donner du sang 12 mois après la fin du traitement;
l’hépatite B ou C : vous ne pouvez pas donner de sang (interdiction permanente);
de l’herpès labial : vous pouvez donner du sang;
de l’herpès génital : vous pourrez donner du sang après la guérison complète des lésions;
le HTLV-I/II : vous ne pouvez pas donner de sang (interdiction permanente);
la syphilis : vous ne pouvez pas donner de sang (interdiction permanente);
le VIH : vous ne pouvez pas donner de sang (interdiction permanente).

Prophylaxie préexposition (PPrE) et postexposition (PPE)

La prophylaxie préexposition (PPrE) et la prophylaxie postexposition (PPE) sont des traitements médicamenteux utilisés pour la prévention du VIH. Il peut arriver que les faibles taux de VIH dans le sang des personnes prenant ces traitements ne soient pas détectés, ce qui présente un risque de transmission par transfusion.

Si vous prenez ce type de traitement, vous pourrez donner du sang quatre mois après la prise des derniers comprimés ou deux ans après la dernière injection, selon le cas.

Voyages et séjours à l’étranger

Voyages et séjours à l’étranger

Certains séjours à l’étranger entraînent l’interdiction temporaire ou définitive au don de sang. Les critères suivants sont en cause :

ZIKA ET AUTRES ARBOVIRUS

Si, au cours des 21 derniers jours, vous avez voyagé ailleurs qu’au Canada, aux États-Unis continentaux ou en Europe, vous ne pouvez pas donner de sang pendant trois semaines (21 jours) à partir de votre date de retour.
Cette mesure vise non seulement les risques liés au virus Zika, mais également d’autres virus similaires. C’est le cas notamment de la fièvre Dengue et du Chikungunya.

MALADIE DE CHAGAS

Si votre lieu de naissance est l’Amérique latine, incluant le Mexique, ou si votre mère ou votre grand-mère maternelle y est née, ou si vous avez voyagé ou résidé 30 jours consécutifs ou plus en Amérique latine, incluant le Mexique, votre don de sang sera analysé pour détecter si vous êtes porteur de la maladie de Chagas.

Liste des pays d’Amérique latine concernés

Argentine	Colombie	Guyana	Nicaragua	Salvador
Belize	Costa Rica	Guyane française	Panama	Suriname
Bolivie	Équateur	Honduras	Paraguay	Uruguay
Brésil	Guatemala	Mexique	Pérou	Venezuela
Chili

MALARIA

Interdiction permanente
Si vous avez déjà eu la malaria, vous ne pouvez pas donner de sang ni de plaquettes, mais vous pourriez donner du plasma si vous respectez les critères d’admissibilité.

Interdictions temporaires
Vous devez être en mesure de fournir les renseignements suivants lors de l’entretien avec le personnel d’Héma-Québec avant le don : les pays visités au cours des 3 dernières années ainsi que les dates de retour.

Si, au cours des 3 dernières années, vous avez séjourné dans au moins une des zones à risque, la durée de votre interdiction dépendra de la durée de votre séjour :

Séjour inférieur à 6 mois : vous êtes admissible 3 mois après la date de votre retour.
Séjour de 6 mois ou plus : vous êtes admissible 3 ans après la date de votre retour. En cas de doute ou si vous avez des questions au sujet du critère, communiquez avec nous.

Liste des pays où il y a risque de malaria

PAYS	COMMENTAIRES
Afghanistan	Risque dans tout le pays.
Afrique du Sud	Aucun risque dans les villes de Bisho, Bloemfontein, Cape Town, East London, Johannesbourg, Kimberley, Port Elizabeth et Pretoria.
Angola	Risque dans tout le pays.
Arabie saoudite	Aucun risque dans les villes de Djeddah, La Mecque, Médine, Riyadh, Taïf.
Azerbaïdjan	Aucun risque dans la ville de Bakou.
Bangladesh	Aucun risque dans la ville de Dhaka.
Bénin	Risque dans tout le pays.
Birmanie (Myanmar)	Risque dans tout le pays.
Bolivie	Aucun risque dans les villes de La Paz, Oruro, Potosi, Sucre ou au Lac Titicaca.
Botswana	Aucun risque dans la ville de Gaborone.
Brésil	Aucun risque dans les zones suivantes : Belém, Brasilia, chutes d’Iguaçu, Cuiabà, Rio de Janeiro, São Luís, São Paulo.
Burkina Faso	Risque dans tout le pays.
Burundi	Risque dans tout le pays.
Cambodge	Aucun risque dans la ville de Phnom Penh, Siem Reap et au site du temple Angkor Wat.
Cameroun	Risque dans tout le pays.
Colombie	Aucun risque dans les villes de Bogota, Cartagene, Manizales, Medellin et San Juan de Pasto.
Comores	Risque dans tout le pays.
Congo	Risque dans tout le pays.
Corée du Nord	Risque dans tout le pays.
Corée du Sud	Aucun risque dans la ville de Séoul.
Costa Rica	Risque dans les provinces d’Alajuela et de Limón.
Côte d’Ivoire	Risque dans tout le pays.
Djibouti	Risque dans tout le pays.
Équateur	Aucun risque dans les villes de Guayaquil et Quito ainsi qu’aux îles Galápagos.
Érythrée	Aucun risque à Asmara.
Eswatini (Swaziland)	Risque dans tout le pays.
Éthiopie	Risque dans tout le pays.
Gabon	Risque dans tout le pays.
Gambie	Risque dans tout le pays.
Ghana	Risque dans tout le pays.
Guatemala	Aucun risque dans les villes d’Antigua et de Guatemala ainsi qu’au lac Atitlan.
Guinée	Risque dans tout le pays.
Guinée-Bissau	Risque dans tout le pays.
Guinée équatoriale	Risque dans tout le pays.
Guyana	Aucun risque dans les villes d’Amsterdam et Georgetown.
Guyane française	Aucun risque dans la ville de Cayenne.
Haïti	Risque dans tout le pays.
Honduras	Aucun risque dans les villes de San Pedro Sula et Tegucigalpa.
Inde	Risque dans tout le pays.
Indonésie	Aucun risque dans les villes de Jakarta et d’Ubud, ni dans les stations balnéaires de Java ou Bali.
Iran	Risque dans la province de Sistan-et-Baloutchistan
Kenya	Risque dans tout le pays.
Laos	Aucun risque dans la ville de Vientiane.
Libéria	Risque dans tout le pays.
Madagascar	Risque dans tout le pays.
Malaisie	Aucun risque dans les villes de Georgetown et Kuala Lumpur ainsi que l’état de Penang State (incluant l’île de Penang).
Malawi	Risque dans tout le pays.
Mali	Risque dans tout le pays.
Mauritanie	Risque dans tout le pays.
Mexique	Risque dans les provinces du Campeche, Chiapas et Chihuahua.
Mozambique	Risque dans tout le pays.
Myanmar (Birmanie)	Risque dans tout le pays.
Namibie	Risque dans tout le pays.
Népal	Aucun risque dans la ville de Katmandou et dans les sentiers de randonnées (« trekking ») typiques himalayens.
Nicaragua	Risque dans les régions autonomes de la Côte caraïbe Nord et de la Côte caraïbe Sud.
Niger	Risque dans tout le pays.
Nigeria	Risque dans tout le pays.
Ouganda	Risque dans tout le pays.
Pakistan	Risque dans tout le pays.
Panama	Aucun risque dans la zone du canal de Panama, dans la ville de Panama et dans les provinces Coclé, Herrera et Los Santos.
Papouasie-Nouvelle-Guinée	Risque dans tout le pays.
Pérou	Aucun risque dans la ville de Lima, dans les sites touristiques de Cuzco, Machu Picchu et du Lac Titicaca ainsi que dans les villes d’Aréquipa, Ica, Moquegua, Nazca, Puno et Tacna.
Philippines	Aucun risque dans les villes de Cebu, Manille et Quezon.
République centrafricaine	Risque dans tout le pays.
République dominicaine	Risque dans les provinces de Azua, La Altagracia (incluant Punta Cana), Elias Pina, Santo Domingo et San Juan.
République Démocratique du Congo (Zaïre)	Risque dans tout le pays.
Rwanda	Risque dans tout le pays.
Salomon (îles)	Risque dans tout le pays.
Sao Tomé et Principe	Risque dans tout le pays.
Sénégal	Risque dans tout le pays.
Sierra Leone	Risque dans tout le pays.
Somalie	Risque dans tout le pays.
Soudan	Risque dans tout le pays.
Suriname	Aucun risque dans la ville de Paramaribo.
Tanzanie (République-Unie de)	Risque dans tout le pays.
Tchad	Risque dans tout le pays.
Thaïlande	Aucun risque dans les villes de Bangkok, Chang Mai, Chang Rai, Koh Phangan, Koh Samui, Pattaya et Phuket ainsi que dans les îles de la province de Krabi (Koh Phi Phi, Koh Yao Noi, Koh Yao Yai et Koh Lanta).
Togo	Risque dans tout le pays.
Vanuatu	Risque dans tout le pays.
Vénézuéla	Risque dans tout le pays.
Viêt Nam	Aucun risque dans les villes suivantes : Da Nang, Haiphong, Hanoi, Ho Chi Minh (Saigon), Nha Trang, et Qui Nhon ainsi que dans les Deltas du Mekong et de la Rivière Rouge.
Yémen	Aucun risque dans la ville de Sanaa.
Zaïre (République Démocratique du Congo)	Risque dans tout le pays.
Zambie	Risque dans tout le pays.
Zimbabwe	Risque dans tout le pays.

Remarque : Au moment de votre don, vous devrez remplir un questionnaire médical. Le personnel de collecte confirmera alors si vous pouvez faire un don ou non.

Pour toute question, veuillez communiquer avec notre Service à la clientèle-donneurs : 1 800 847-2525

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